廖义咬了一大口带血的马肉，强忍着胃部的翻江倒海，死命地吞了下去。随着食物落肚，胃部开始蠕动，转化为一丝丝热力。
他立刻盘膝坐好，双目微闭，摆出一个奇异的姿势——双手交叠於脐下三寸，呼吸变得极其缓慢，每一次吸气长达十息，呼气亦然。
这便是「太平气血引」的筑基功夫。
在廖义的内观世界中，胃部转化出的那点热力，被他用意念强行引导着，顺着脊椎一路向上。这条路走得极其艰难，每前进一寸，都伴随着骨节酸痛、肌肉痉挛的痛苦。此时的他，灵魂不全，精神力极其微弱，往往搬运不到半个周天，便觉得大脑刺痛如针扎，脸色惨白如纸。
「义儿……不，元俭，你这是在练大贤良师的法术？」周仓坐在一旁，一边啃着马骨，一边瓮声问道。他眼中满是关切，这孩子现在是他的精神支柱。
廖义睁开眼，擦了擦额头的冷汗，苦笑道：「周大哥，哪有什麽法术。这不过是强身健体的粗浅功夫。大贤良师若真有呼风唤雨的法术，广宗城又怎会陷落？咱们这法门，往好听了说是修仙养生，往难听了说，就是教咱们怎麽比别人更耐饿、更抗揍。」
周仓叹了口气，眼神有些黯然：「是啊，大贤良师若真有神仙手段，二教主、三教主也不会死得那麽惨。俺老周不懂这些，俺只知道，这世道活下去太难。元俭，你年纪小，身子骨弱，多练练这个，能多活一天是一天。」
「周大哥，你也来练。」廖义看着周仓，认真地道，「你的黄天荡寇法只练了外功蛮力，气血虽然旺盛，但散而不聚，全是靠透支底子。若不学会内观收敛，等过了三十岁，气血衰败，便会百病缠身。」
周仓哈哈大笑，拍了拍胸脯，发出擂鼓般的闷响：「俺老周生来就是这副贱骨头，只要有肉吃、有架打，管他三十岁还是四十岁！不过你既然说了，俺学便是。」
接下来的旅程，变成了漫长的苦修。
一路上，廖义一边忍受着灵魂不全带来的撕裂般头痛，一边死死压制着修仙法中那些不切实际的幻想。他深刻明白，在这个历史时空，任何超自然的力量都会被庞大的军队龙气和万民怨气生生磨灭。想要活，就必须走最写实的武道罡气一路——以气血滋养肉身，以肉身承载灵魂。
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